Veranstaltung Atemworkshop - Breathwork

Tauche ein in die Welt des Atems. Bringe deinen Körper, Geist und deine Seele in Einklang durch belebende, kraftvolle und bewusste Atemarbeit. Dauer: 2 h. Kosten: € 40,00. Bitte um Anmeldung unter Tel.: 0670/5545373 oder www.yoga-in-seefeld.at.

Beschreibung

Breathwork mit Carina

Tauche ein in die Welt des Atems. Bringe deinen Körper, Geist und deine Seele in Einklang durch eine belebende, kraftvolle und bewusste Atemarbeit.

WIRKUNG
Entdecke die Wirkung von deinem Atem in Form von:

* Stressabbau und emotionaler Regulation
* Stärkung deines Immunsystems
* Erhöhung der Achtsamkeit
* Förderung der Resilienz
* Verbesserung der Schlafqualität

Wo: Kurblhof, Weidach 365, 6105 Leutasch
Anmeldungen unter Tel.: 0670/5545373 oder www.yoga-in-seefeld.at.