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Jagdhausalmen im Osttiroler Defereggental. Foto: Tirol Werbung.
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Wohlfühlen

Die Bibliothek im Juffing ist ein Paradies für Leseratten.
Aktualisiert vor 9 Tagen in Wohlfühlen von Gastautor
11 Min Lesezeit
Eigentlich sind Hotels als Übernachtungsmöglichkeit zwischen den Urlaubstagen gedacht. Doch für immer mehr Menschen werden sie zum Mittelpunkt ihrer Reise. Und das aus gutem Grund. Wir haben drei ganz besondere Tiroler Unterkünfte besucht – und perfekte Orte für Langschläfer, Lesefüchse und Landhausfreunde gefunden.
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Anke verbringt drei Tage in Kitzbühel, um den Luxus zu leben.
Anke Eberhardt
Aktualisiert am 30.08.2021 in Wohlfühlen von Anke Eberhardt
9 Min Lesezeit
Unsere Autorin interessiert sich weder für Golf, noch für gehobene Kulinarik oder Society Events. Kurzum: der letzte Ort, den sie sich für ihren Urlaub aussuchen würde, ist Kitzbühel. Was uns wiederum interessiert: Kriegt Kitzbühel sie rum? Wir haben die Gastgeber des Ortes gebeten, sie vom exklusiven Leben zu überzeugen.
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Längenfelder Thermalwasser, Foto: Aqua Dome
Ines
Aktualisiert am 22.02.2021 in Wohlfühlen von Ines
5 Min Lesezeit
In Tirol treffen mächtige Gebirge und tiefe Schluchten aufeinander. Ihre Form gibt ihnen nicht zuletzt eine unscheinbare Kraft: das Wasser. In Tirol zu leben bedeutet bis heute, sich seinen Lebensraum mit den Kräften des Wassers zu teilen und sie sich ebenso zunutze zu machen, wie ihnen den Raum zu geben, den sie brauchen. In diesem Artikel nehme ich euch mit auf eine Reise entlang der verschiedenen Stationen – vom Ursprung am Berg, über Wasserfälle und Klammen bis hin zu Seen und Flüssen, in denen sich das Wasser sammelt.Tirol kann sich ob seines Wasserreichtums glücklich schätzen, mehr als 10.000 Quellen entspringen auf Tiroler Boden. Aber nicht nur die Quantität ist beeindruckend, auch die Qualität ist erstklassig: Gesunde Gewässer sind ein Tiroler Markenzeichen, das Wasser schmeckt so, wie es aus der Leitung kommt.Im Wellness- und Gesundheitsbereich weiß man seit Jahrhunderten um die wohltuende Wirkung von Tiroler Heilquellen und nutzt sie für Behandlungen und Therapien. Hier stelle ich euch einige Tiroler Heilquellen vor.
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Kitzbüheler Alpen, im Skigebiet
Wolfgang
Aktualisiert am 18.01.2021 in Wohlfühlen von Wolfgang Westermeier
3 Min Lesezeit
In turbulenten Zeiten verliert man Wichtiges schnell mal aus dem Auge: wie es einem wirklich geht zum Beispiel. Auf dem Weg zur inneren Balance spielen die Umgebung und externe Impulse eine entscheidende Rolle. Fünf Tipps, wo man der Selbstfindung auf die Sprünge helfen kann.
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Unsere Autorin hat in Bad Häring ein Fasten- mit einem Wintersportprogramm kombiniert.
Ulrike
Aktualisiert am 18.01.2021 in Wohlfühlen von Ulrike Zieher
13 Min Lesezeit
Der Winter war einmal eine Zeit des Mangels. Heute geben sich die Menschen eher dem Shopping-Rausch und Gans-und-Vanillekipferl-Koma hin. Dabei eignet sich die stille und kalte Jahreszeit ideal dafür, einen Gang runterzuschalten, den Körper und den Geist zu entlasten. Einige Fastenexperten bieten darum genau für den Beginn des neuen Jahres Winterfasten an – aber gemeinsam mit einem anspruchsvollen Sportprogramm. Kann das mit dem „ausgehungert Wintersporteln“ gutgehen? Und wie fühlt es sich an, so ins Jahr zu starten? Unsere Autorin probiert es aus.
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Tiroler Naturkosmetik
Die Haut ist unser größtes Organ. Über sie gelangen verschiedene Stoffe in unseren Körper. Und deshalb ist es umso wichtiger, darauf zu achten, was wir auf die Haut auftragen. Wir stellen euch tierversuchsfreie Naturkosmetik aus Tirol vor, die die geballte, wohltuende Kraft der Natur und jahrhundertealtes Wissen enthalten:  
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Ort: Seefeld i.T.
Esther Wilhelm
Aktualisiert am 24.08.2020 in Wohlfühlen von Esther Wilhelm
4 Min Lesezeit
Insbesondere an kalten Winterabenden finde ich es wunderbar, mich mal in einer Sauna so richtig aufzuwärmen. Zusätzlich stärkt regelmäßiges Saunieren das Immunsystem, lindert Kopfschmerzen, senkt den Blutdruck und den Blutzuckerspiegel, regt die Blutzirkulation an, stärkt das Bindegewebe (yippie!), baut Stress ab, Muskelkater werden schwächer, etc. etc. etc. Außer Unsterblichkeit also fast alles dabei ;)
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Sommerfrische
Früher hat man einen ausgedehnten Urlaub auf der Hütte verbindlich geplant – und das Wetter so genommen wie es war. Neuerdings checkt man täglich zehn Wetter-Apps, reist den Sonnenstunden nach und fährt notfalls bis Italien. Das ist in diesem Jahr nicht immer so einfach möglich. Und das hat auch sein Gutes: Das Bekenntnis zum Aufenthalt an einem Ort erzeugt genau das Urlaubsgefühl, nach dem man sich eigentlich sehnt.
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©Rudi Wyhlidal
Wasser ist mehr als nur ein Durstlöscher. Ob Einschlaf- oder Aufwachhilfe, natürliche Gesichtsstraffung oder Kreislaufkick – Sebastian Kneipp wusste schon damals wie’s geht: Bereits im 19. Jahrhundert entwickelte er über hundert verschiedene Kneipp-Güsse gegen verschiedenste Leiden. Je nach Bedürfnis können die Bäder erfrischen, beruhigen, stabilisieren oder harmonisieren. Deshalb stellen wir euch Tirols schönste Kneippanlagen vor.
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