Yoga an der frischen Bergluft, © TVB Kufsteinerland
Yoga an der frischen Bergluft, © TVB Kufsteinerland

Yoga in den Bergen

Bei Yoga in der klaren Alpenluft kommen Körper und Geist wunderbar in Einklang. Ein Kurzurlaub, ein Wochenende mit Freundinnen, ein Retreat in der Stille der Bergwelt – Tirol bietet eine Menge für meditative Momente.

Eine Matte, bequeme Kleidung und rundherum viel Natur – das reicht schon, um bei Yoga-Übungen zur Ruhe zu kommen. In der Tiroler Bergwelt gibt es unzählige Möglichkeiten, an den schönsten Plätzen Entspannung und Erholung zu finden. Beliebt sind zum Beispiel die Energieplätze im Stubaital, wo die Kraftfelder von Wasserfällen, Almwiesen und Bergen zu erspüren sind. Ob im Schnupperkurs für Anfänger oder beim Festival für Fortgeschrittene: Tirol-Gäste finden in zahlreichen Hotels ausgewählte Angebote sowie Tipps zur bewussten Ernährung. Luxuriös ist es in Resorts mit umfangreichen Spa- und Wellnesslandschaften, traumhafte Ausblicke vom Pool auf die Berge inklusive. Wer zum Abschalten und Erholen den Weg in die Natur bevorzugt, kann sich in abgelegenen Unterkünften seine Basis für innere Ruhe suchen. Ob einfach und rustikal oder gediegen und luxuriös – Yoga-Urlaub in Tirol kann eine wahre Energiequelle sein.

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