In Tirol gibt es Almen, die vor mehr als 500 Jahren gebaut wurden. Diese Ur-Berghöfe sind Spuren eines Lebens in den Alpen, das es so heute kaum noch gibt. Eine Entdeckungsreise zu fünf Orten, an denen die Zeit scheinbar stillsteht.

Vegetarier, Flexitarier – oder einfach Lust, auf mehr Abwechslung in der Speisenfolge? In Tirol steht fleischlose Küche nicht unbedingt für Verzicht, sondern für eine Erweiterung des kulinarischen Erfahrungshorizontes. Im Restaurant im Tal, in der Hütte auf dem Berg oder in der Unterkunft lassen sich immer öfter Gerichte entdecken, deren Klasse auf vegetarischen Zutaten aus der Region, überraschenden Kombinationen und Rezepturen beruht.

Kommt man auf dem Gipfel an, ist sie meistens schon da: die Alpendohle. Viele Bergsteiger mögen den Rabenvogel. Aber wer weiß schon, dass Dohlen lügen können – und bis zu 200 Stundenkilometer schnell fliegen? Zum Beispiel Christiane Böhm, Vogelkuratorin im Innsbrucker Alpenzoo.

Eine Ballonfahrt im tiefsten Winter — das klingt zunächst irgendwie: kalt und ungemütlich. Dabei ist dieses Abenteuer gerade dann besonders spektakulär (und wärmer, als unser Autor dachte).

Klettern ist mehr als nur ein Sport, sondern kann auch therapeutische Vorteile bieten. In einem exklusiven Gespräch mit Markus Schauer, Betreuer der österreichischen Kletternationalmannschaft und Experte für therapeutisches Klettern, tauchen wir in die Welt des Therapiekletterns ein und erfahren, wie es Menschen helfen kann, aus Krisen herauszukommen.

Wer im Sommer das Land bestellt, hat im Winter eine ruhigere Zeit – und noch mehr Zeit für Gäste. Und einmal ganz ehrlich: Kann man sich etwas Gemütlicheres vorstellen als Ferien auf einem verschneiten Bauernhof? Fünf Empfehlungen in ganz Tirol, die viel Raum lassen für entschleunigte Wintertage.

Steinbock, Gämse, Bartgeier, Steinadler, Murmeltier: Jeder möchte diese fantastischen Tiere bei einer Wanderung in den Tiroler Bergen gerne sehen. Wir haben bei den Rangern der Tiroler Naturparks nachgefragt und verraten euch ihre Wander-Tipps für Big5-Sichtungen.

Das Schöne beim Outdoor-Sport ist das Naturerlebnis. Gleichzeitig kann man seine persönlichen Grenzen nirgendwo besser austesten als in den Alpen. Wir haben unseren Autor mit Fitness-Uhr, Trainingsplan und den neuesten Fitness-Apps ausgestattet, um zu sehen, wie er wenige Wochen später den Höhen-Halbmarathon „Pölven Trail“ in Söll durchsteht. Über präzise Daten und große Gefühle.

Es gibt in den Bergen besondere Erlebnisse, für die andere jahrelang trainieren. Mit den richtigen Experten an der Seite ist der Erlebnis-Shortcut möglich. Unser Autor hat es ausprobiert.

Mensch und Hund leben seit mehr als 14.000 Jahren zusammen und gehen durch dick und dünn. Der Fotograf Enno Kapitza und seine Hündin Lula gehen regelmäßig gemeinsam auf extreme Skitouren. Ein Interview über die besondere Verbindung von Mensch und Hund, Hund und Schnee und Hund und Bergen.