Langlaufen ist ein effektives Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer und Balance vereint. Um optimal vorbereitet zu sein, empfiehlt sich gezieltes Training vor dem Winter. Christoph Ebenbichler, Trainer im Olympiazentrum Innsbruck, hat dafür fünf Übungen zusammengestellt.
In den ausgewählten Tiroler Familienregionen wird ganz besonders auf die Wünsche von Familien geachtet.
Die drei Dörfer im Tiroler Oberland bilden zusammen eine der beliebtesten Familienskiregionen der Alpen und werden auch gehobenen Ansprüchen gerecht.
Das Alpbachtal besticht durch seinen Mix aus urigem Tiroler Flair und modernem Wintersportangebot. Familien finden hier bestens präparierte Pisten und Übungshänge ebenso wie das Juppi Do Kinderland und Frostys Schneewelt mit Spielmöglichkeiten und Kinderbetreuung. Außerdem punktet die Region mit ihrem Angebot abseits der Skipisten – von Schneeschuhwanderungen über Eislaufen bis hin zu Rodelabenteuern.
Familienfreundlicher Skiurlaub für jedes Alter - in den Top-Skigebieten in Galtür, Kappl und See.
Die perfekte Mischung aus Wintersport und Familienabenteuer in einem der größten Skigebiete Österreichs.
