Naturia - Kurse

Naturia - Kurse

Beschreibung

Unser Eisbade-Kurs ist speziell für Anfänger und Gesundheitspersonal konzipiert, um dir die sichere und verantwortungsvolle Durchführung des Eisbadens beizubringen. Wir konzentrieren uns darauf, die gesundheitlichen Vorteile des Eisbadens zu vermitteln und gleichzeitig die Risiken zu minimieren. Martin wird dich durch den Kurs führen und dir die besten Praktiken für ein sicheres und bereicherndes Eisbadeerlebnis vermitteln. Natürlich werden auch Atemübungen sowie  do´s & dont´s aufgezeigt!

1. Kurs: Samstag, 2. März 2024 - "Eisbaden"
2. Kurs: Samstag, 9. März 2024 - "Schlafwellness und Eisbaden - Harmonie für Körper und Geist"

Mehr Infos zu den Kursen und zur Anmeldung finden Sie hier!