Ausflugsziel Die Hölle

Bizarre Felsformation mit mystischer Anziehungskraft

Beschreibung

Über einen Bergsteig gelangt man von der Vorderkaiserfeldenhütte zu diesem magischen Ort. Mit seinen nach oben ragenden Gesteinsformationen wurde der Platz früher als Kultstätte genutzt.
 

NATURERESPONSE® - in Resonanz mit der Natur 

Zwei Felsen und ein Zwischengang in exponierter Lage: die „Hölle“, wie jemand Unbekanntes deutlich an den Felsen schrieb. Was immer wir mit dem Begriff verbinden – es liegt statt im Außen meist in uns selbst: hier können wir Einstellungen festigen oder lockern. Energiearbeit wie z.B. Tai Chi (übersetzt: „das sehr große Äußerste“) ist zugleich Werkzeug und Lebenseinstellung zum Ausgleich der Pole YIN (weich-entspannt) und YANG (aktiv-dynamisch) für ein gesünderes, stärkeres, bewusstes Leben. Diese wirkungsvolle Tai Chi-Übung bereitet auf den Felsengang vor: 

Übung

• stabil und locker vor dem Felsen stehen, das Becken leicht gekippt, so dass das Steißbein nach unten zeigt, gut in den Bauch atmen und bereit werden für die Entscheidung, ob und wie weit der Weg durch die Felsen lockt – ohne es zu bewerten
• die Hände umfangen eine „Kugel“ (Mittelfinger zusammen) und schieben diese vor dem Körper nach unten (ausatmen, abgeben). Hände wandern um die Kugel und fahren wieder nach oben bis Brusthöhe (einatmen, aufnehmen). Hände wandern wieder um die Kugel und schieben diese nach vorne (ausatmen ...). Hände wandern um die Kugel und fahren zurück zum Oberkörper (einatmen ...), bis zur inneren Stille wiederholen
• dann durch den Felsengang soweit gehen, wie es sich gut und sicher anfühlt: ein Stück weit oder ganz hindurch? Und danach hinten links weiter nach oben – wie weit?

Impulsfragen

Kenne ich meine Energien?
Wie gehe ich mit dieser inneren Ressource um?
In welchen Situationen brauche ich mehr Energie?