Rauf gehen, um runter zu kommen: Zum Hörbighof in der Wildschönau zu wandern und eine Auszeit vom Alltag zu nehmen – das ist das Ziel beim „Yoga Brunch“ und „Sunset Yoga“ mit Daniela Gwiggner.
Im Garten des Hörbighofs auf 1.100 Metern Höhe, der zur höchstgelegenen Siedlung in der Wildschönau gehört, führen die Teilnehmenden unter Anleitung der Yoga-Trainerin Daniela Gwiggner Atemübungen, Sonnengruß und Krieger aus. Wer den Tag entspannt ausklingen lassen will, ist beim „Sunset Yoga“ mit anschließender Jause am Freitagabend genau richtig. Und wer gemütlich ins Wochenende starten möchte, ist am Samstagmorgen beim „Yoga Brunch“ inklusive stärkendem Frühstück auf der Alm herzlich willkommen.
Im Garten des Hörbighofs auf 1.100 Metern Höhe, der zur höchstgelegenen Siedlung in der Wildschönau gehört, führen die Teilnehmenden unter Anleitung…
