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Jagdhausalmen im Osttiroler Defereggental. Foto: Tirol Werbung.
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Sandra Langmann

Sandra Langmann wurde schon früh in Wanderschuhe gesteckt. Sie ist mitten in den steirischen Weinbergen aufgewachsen. Heute wohnt sie in einer Stadtwohnung in München – und ist so oft es geht mit dem Rad oder dem Snowboard in den Tiroler Bergen.

            Einen frischen Salat mit Wildkräutern findet man häufig auf den Tiroler Hütten.
Aktualisiert am 09.08.2021 in Essen & Trinken von Sandra Langmann
10 Min Lesezeit
In den Städten schlürfen nicht nur Veganer ihren Cappuccino mit aufgeschäumter Hafermilch – und können zwischen pinker Himbeer-Banane oder süß-saurer Poke Bowl wählen. Doch wie geht es einem in den Bergen, wenn man bei der Ernährung auf tierische Produkte verzichtet? Mit ihrem Freund, der zwar auf die Herkunft von Fleisch achtet, dem Genuss aber noch lange nicht abgeschworen hat – weil „Schmeckt scho guat, Spotzl“ –, hat sich unsere vegane Autorin auf eine fünftägige Hüttentour im Gschnitztal begeben.
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Mit der Familie gemeinsam klettern gehen. 
, © Tirol Werbung, Hans Herbig
Weiß doch jedes Kind: Die besten Abenteuer finden draußen statt. In der Natur, im Grünen, im Wald – und vor allem in den Bergen. Hier sind 10 große Tiroler Entdeckungen für die Kleinen (und ihre Eltern).
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TW Komm Runter Mountainbiken LowRes
Aktualisiert am 03.06.2020 in Natur von Sandra Langmann
8 Min Lesezeit
Nach nichts sehnt man sich in der digitalen Wohlstandsgesellschaft mehr als nach totaler Ruhe und Frieden. Aber wie erreicht man das? Unsere Autorin fährt hoch in die Berge, um herauszufinden, wie und wo sie am besten runterkommt. Auspowern? Meditation? Nervenkitzel? Ein Testbericht.
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Zeit zu Zweit im Rofangebirge.
23.04.2021 in Magazin von Sandra Langmann
3 Min Lesezeit
Er liest sein Buch in der Sonne, sie geht eine Runde wandern – und am Abend trifft man sich zum Essen? Natürlich kann man den Urlaub so organisieren, dass jeder individuell auf seine Kosten kommt. Oder man nutzt ihn, um einmal auszuprobieren, was Zweisamkeit alles zu bieten hat. Hier sind sechs Ideen für außergewöhnliche Paar-Erlebnisse in Tirol.
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